やってみたいを
全部やる。
やりたいことに
挑戦し続けられているか？
好きなことを
思い切り楽しめているか？
できなかったことが
できるようになる喜びを
感じられたのはいつぶりだろう？
「動ける身体で、
趣味をもっと楽しみたい」
「子どもと全力で遊びたい」
「思い通りのファッションを
楽しみたい」
「アスリートとしてもっと活躍したい」
「毎日アクティブに生きたい」
一度きりの人生を謳歌するためには
見た目だけではない、
思い通りに動く身体も必要不可欠。
パーソナルジムPalette(パレット)は
理想が叶う高い身体機能と心を目指し、
あなたの人生と健康を彩ります。
「筋肉は飾りじゃない」
機能美と肉体美の両立
できないができるに！
身体能力向上で
体力テストに合格！
3ヶ月後スコア
- 懸垂
- 0回
9回
- 腕立て（2分間）
- 19回58回
- 腹筋（2分間）
- 11回68回
その他のスコア
シャトルラン47回 > 82回
体重68kg > 60kg
H・Tさん 30代 男性
潜在能力を引き出してくれる場所
2027年ラグビーワールドカップの
出場を目指して
自分の競技であるラグビーで、トレーニングでつけた力を試合で100%発揮するためにはどうすればよいかと考えた時、Paletteの存在を知り、通うことにしました。
Paletteに通ってから、股関節や胸椎の使い方が上達し、ラグビーのコンタクトプレーやスクラムでの強さや激しさが増しました。そして無駄なエネルギーを使わずに試合を行えるようになったため、試合中の運動量も増え、パフォーマンスが向上しました！
Paletteでさらに自分の潜在能力を引き出し、目標であるワールドカップ出場を実現します。これができるのはPaletteだからこそです。今後もPaletteで頑張ります！！！
ラグビー日本代表現:浦安D-Rocks
竹内柊平 選手
カラダを彩る
パレットの法則
しなやかで美しく、強く、動ける身体を手に入れ、無限の可能性を開花させましょう！
Palette（パレット）のトレーニングは、科学的根拠に基づいた、プロアスリートにも取り入れられている独自のオリジナルメソッドを使用し、動けてイケてる身体を目指します。
一人ひとりに合わせたオーダーメイドのエクササイズで、あなたの潜在能力を最大限に引き出し、「やってみたい」を全て実現できる身体を手にいれましょう！
どんな挑戦も叶える
あなただけのトレーニングプラン
サンプルプランをご紹介。
初心者から上級者、目的に合わせ、あなただけのトレーニングプランをオーダーメイドでご提案します。
-
トレーニングを久しぶりに再開したい
基礎体力・筋力をつける
-
普段の運動をもっと楽しみたい
趣味のスポーツに合わせた能力向上
-
ハイレベルなパフォーマンスを実現
アスリートとして
身体機能を極める
私たちと共に
挑戦しませんか？
Palette(パレット) トレーナー鎌田 健史郎
日本スポーツ協会公認
アスレティックトレーナー
元プロラグビーチーム
ストレングス＆コンディショニングコーチ
- 鍼灸師
- ピラティスインストラクター
『やってみたい』を叶える
第一歩を踏み出しましょう
施設やサービス、サポート力をぜひ、ご自身の目で確かめてください。
不安や疑問を一緒に解決しましょう。
-
01ご予約
公式LINEまたはメールにてご予約承ります。
-
02ご来店
ご予約の時間ピッタリにお越しください。トレーニングに必要な持ち物は、予約完了時に詳しくご案内します。
-
03カウンセリング
20min
目標、フィットネスレベルやライフスタイル、健康状態を総合的に分析し、パーソナライズされたトレーニングプランをご提案します。
20min
-
04トレーニング
40min
個々のニーズに合わせカスタマイズされたPalette（パレット）独自のトレーニングプランを体験できます。
40min
-
05入会
15min
トレーニングにご満足いただけましたら、入会プロセスをご案内します。
15min
-
06次回ご来店時
カウンセリング
+トレーニング
初回カウンセリングを行い、『現在地』や『やってみたい』ことを明確にします。トレーニング効果を最大限に引き出し、あなたの『やってみたい』を実現します。
無料カウンセリング・トレーニング体験
まずは無料体験
新しいことをしようとするキッカケは、人それぞれ違うものです。
まずはあなたが叶えたいこと、やってみたいことについて聞かせてください。
あなたの想いに、私たちは寄り添います。
アクセス
access
Palette（パレット）浅草
蔵前パーソナルジム
Google Map都営浅草線浅草駅 A1出口 徒歩1分
銀座線浅草駅 A4出口 徒歩3分
都営大江戸線蔵前駅 A6出口 徒歩7分
営業時間
月～日／7：00～22：00
※最終受付 21：00
定休日／年中無休 ※年末年始を除く
